三清山一日游攻略及注意事项

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三清山位于江西省上饶市玉山县与德兴市交界处。因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教玉清、上清、太清三位尊神列坐山巅而得名。其中玉京峰海拔1819.9米，是江西第五高峰和怀玉山脉的最高峰，也是信江的源头。三清山是道教名山，世界自然遗产地、世界地质公园。

去过三清山旅游的朋友都知道，三清山绵延十几公里，是个比较大的景区，里面还包含了很多大大小小的景区，全部打卡的话大概需要三天左右的时间，那么对于时间不是特别充裕的游客来说，有没有可能用一天时间玩转三清山呢？下面附上三清山一日游的经典攻略，让你轻轻松松打卡所有中的经典景区。

首先说一下交通，如果从上饶出发到三清山，上饶火车站及上饶汽车站均有直达三清山的巴士。

另外玉山南站有直达金沙服务区（东线）及外双溪服务区（南线）的巴士。我是从上饶自驾走德上高速，大约一个小时到达三清山。无论你是哪种出行方式去三清山，必须提前一天晚上到达，否则就会影响第二天一日游的行程。

关于住宿的话，三清山山脚下住宿的酒店、宾馆较多，旅游设施也较齐全，附近村镇家家户户都搞起了与旅游相关的产业，客栈农家乐很多，住宿吃饭较方便。三清山上有五处宾馆，为女神宾馆、日上山庄、大三清酒店、天门山庄、梯云岭宾馆。住宿条件普通，价格均比较高，如果打算住在山上，尤其旺季，尽量提前预订。

一日游经典路线选择：三清山有两个进山口，分别是南部外双溪服务区和东部金沙服务区，均可乘索道上山，上山之后景区线路是贯通的，即看的风景不存在差异，区别是外双溪有徒步道，徒步爱好者只能从南部上山。一般游览路线是南上南下或东上东下，游一个整圈。我选择的是东部金沙索道。

游览路线建议如图所示，顺时针游览，这样的一圈下来下台阶的部分还是多数，尤其规避掉了一线天附近连续不断地的陡坡，可以节省不少体力。三清山游览是比较考验体力的，整个线路玩下来用时大约需要六个多小时，三清山的主要看点在于自然景色，感叹大自然的鬼斧神工。山上植被茂盛，物种多样，处处古木，苍松劲柏。三清山的几个必游景区：南清园、西海岸、三清福地和阳光海岸。

注意事项：如果徒步登山建议走外双溪，中途有商店可供补给，登山道也比较平缓。其他两条徒步登山路线路况不是很好，少有游人，而且中途没有商店。西海岸高空栈道、阳光海岸高空栈道及南海岸高空栈道均为平陆式高空栈道，没有拔高台阶行走比较轻松，适合体力不好者游览。南海岸高空栈道，由外双溪索道上站至金沙索道上站的前半程，景色还可以，后半程就很一般了。