搓衣板的正确使用方法(长期跪搓衣板对身体有什么好处？)

□杨轻抒

搓衣板的源头我觉得应该是砧，即砸东西时垫在下面的器具，有铁的，有石头的。搓衣服的时候下面不可能垫一块重重的铁板，所以应该是一方不那么平滑的石头。唐人洗衣服先用木棒乒乒乓乓地捶打，然后把衣服摁在一块表面不那么平滑的石头上翻来覆去地搓，那固然只是一种普通的劳动，但如果是在月光如水的夜里，如果有一湾河流几处草房，有一条系在柳树下的小船，顺便还有几点渔火闪耀，是不是就有诗意了？李白有诗：“长安一片月，万户捣衣声”——不是三户两户，是长安千家万户一齐在月光下洗衣服，其场面赛过大制作的电影。

捣衣（捶打）、搓衣，这种情景一直原汁原味延续到现代，我们小时候都见过。捶打衣服的木棒，一头细至小儿手臂，可以一手把握，一头扁平宽如手掌。先用木棒反复捶打，毕了，又在身边的石头上搓，重点是领口、袖口。那时候没有洗衣粉没有肥皂，用树上掉下来的皂角。皂角泡沫不多，但有去污功效。

石头的砧用久了会平滑，搓衣服其实并不那么方便，所以后来整个社会条件好一些之后，就有了木头的（再后来有塑料的）搓衣板。但我一直觉得木头的搓衣板先在城市出现，因为城市人家不易邻河而居，而衣服却是不搓不干净，所以发明搓衣板是很自然的事情。到后来，农村也开始流行木质搓衣板。

搓衣板的使命终于洗衣机的普及，但是现代人对于搓衣板的印象依然深刻，尤其是对那板上的纹路有着某种特殊的兴趣，于是发明了一个词：跪搓衣板。

跪搓衣板是一件要不了命但很是难受的事情，膝盖与板上的纹路相触，时间长了，其感受用现在一个流行的词来形容，叫酸爽。当然，有资格跪在搓衣板上的从来不是女人而是男人——一般来说，家中“母老虎”的威势越大，男人的膝盖与搓衣板亲密接触的概率就越高。

我没有考证出跪搓衣板一词是怎么流行起来的，但我相信这个词是四川人发明的，四川男人在外的最大名声不是勤劳，不是聪明，而是耳朵，就是经常被女人拧着耳朵像待杀的猪一样惊叫唤。

耳朵可以随时被拧着，膝下当然就没有黄金，膝盖经常抵在搓衣板上就是很自然的事情了。

但我又始终不太相信这种事情是真的。闻河东狮吼而股颤，哪国哪朝都有，但不是常态。一个男人，跟自己喜欢的女人开开玩笑，跪跪搓衣板是可以的，但那不过是闺房之乐而已，跟沈复夫妇床头联诗是一种性质，而认为全川男人都有惧内的品性，却是说不过去的。

至于后来出现跪搓衣板的升级版跪键盘，相信那更是一种玩笑。因为现今搓衣板不好找了，而键盘上的每一个键都是可以摁下去的，并不像搓衣板的纹路那么磕人。

长期跪搓衣板对身体有什么好处？

❤温馨提示❤

此乃强身健体之法

长期修炼必成大丈夫

今天给大家讲的这个话题很严肃

所以我是很认真来谈的

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在洗衣机大规模使用之前

搓衣板是洗衣的主要工具

随着历史的行进

搓衣板的主要功能发生了改变由

最初的洗衣工具转变成了

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（跪下！！！唱征服！！！）

作为中国劳动妇女洗衣中常用的工具

搓衣板的使用价值经受了千年的考验

而现在这种工具被一些女同胞们违规使用

将有些男同胞的骨气、斗志、尊严连同健康等

一并清洗的一干二净这种超范围使用

严重违背了搓衣板发明人的初衷按国家《知识产权保护条例》有关规定

应严令禁止逮到一个，处罚一个，绝不姑息！

但是据专家证明

（我真的不是在胡说八道）

长期跪搓衣板有意想不到的好处!!!

（下面请闭上眼，跟我一起用心感受）

练就悟空一般火眼金睛老中医曰到：膝为筋之府，肝主筋而开窍于目。意思就是，膝就是筋的房子筋脉由肝主导，肝脏又和眼睛联系在一起所以，只要搓衣板跪的好，吃嘛嘛香，身体倍儿好想像一下，双膝跪在搓衣板上一股洪荒之力从膝盖开始蔓延直到肝脏，那效果堪比济公的伸腿瞪眼丸，同时还对视力提升大有好处。只要坚持，近视眼可以摘下眼镜非近视眼说不定可以练成透视眼。

气血畅通才是硬道理。拿出尘封已久的搓衣板，轻轻摩挲着那由岁月侵蚀的面板。仿佛在低声浅唱着半辈子听不完的故事微微一笑，郑重地把它放在木地板上小心翼翼地，近乎虔诚地将膝盖与之紧紧相依。起初并没有什么感觉，我微皱眉头试图去找到一些异样，但是慢慢的你会感觉气血在源源不断地流向膝盖，膝盖由于新鲜血液的供养使寒气消散，积液消散，肿痛可化。这就是传说中的：引血下行